Kategoria: Zdrowie i Uroda
Depresja jest poważnym zaburzeniem psychicznym, które dotyka miliony ludzi na całym świecie. To nie tylko chwilowy smutek czy przygnębienie, ale głęboko zakorzenione uczucie beznadziejności, które wpływa na wszystkie sfery …
Wszyscy widzieliśmy te oszałamiająco piękne modelki, które zdobią okładki magazynów i chodzą po wybiegach na pokazach mody, ale czy naprawdę je znamy? Czy znamy ich imiona? Ich historie? Ich …
Szukasz sposobu na zrzucenie kilku kilogramów? Banany są świetnym pokarmem dietetycznym i mogą być podstawą skutecznego planu odchudzania. Ten plan żywieniowy istnieje od dziesięcioleci i choć z pewnością nie …
Dieta Dukana to dieta niskowęglowodanowa, wysokobiałkowa. Została opracowana przez francuskiego lekarza, Pierre’a Dukana, aby pomóc swoim pacjentom z nadwagą schudnąć i utrzymać ją. Mówi się, że pierwszy krok diety …
Nadczynność tarczycy to stan, w którym Twoja tarczyca wytwarza zbyt dużo tyroksyny. Hormon ten przyspiesza tętno i metabolizm, powodując, że chudniesz bez prób. Niestety, ekstremalna szybkość twojego organizmu często …
W przyjaznym tonie: Intermittent fasting (IF) to wzór odżywiania, który obejmuje regularne okresy postu. Osoba, która pości na przemian je i nie je, co może trwać tak krótko jak …
Styl vintage to przede wszystkim dodatki w oldschoolowym stylu. Jeśli masz już podstawowe elementy stroju w stylu vintage i szukasz sposobów na dodanie poczucia nostalgii do nowoczesnych ubrań, czytaj …
Choroba alkoholowa, czyli potocznie zwana alkoholizmem, jest przewlekłą i postępującą chorobą, która obejmuje zarówno objawy fizyczne, jak i psychiczne. Charakteryzuje się silnym głodem alkoholu, pomimo jego negatywnych konsekwencji. Osoby …
Stężenie przeciętne krzemu w organizmie to 7 mg. Musimy jednak wiedzieć, że wraz z naszym wiekiem jego ilość znacznie spada. Poza tym, dieta, która jest pełna żywności wysoko przetworzonej, …
Leczenie depresji jest niezwykle trudnym zadaniem. Kluczową rolę w tym procesie odgrywa właściwe dobranie medykamentów oraz formy terapii. Ważne jest również uświadomienie chorego oraz jego najbliższego otoczenia. Obecnie dużą …
